Từ xa xưa, nhu cầu chăm sóc tóc và nuôi dưỡng tóc đã là một phần cực kì quan trọng trong cuộc sống đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Điều này khẳng định rõ qua câu thành ngữ “cái răng, cái tóc là gốc con người”. Trong xã hội hiện đại thì việc chăm sóc tóc khỏe đẹp cũng vẫn là một nhu cầu làm đẹp không thể thiếu của chúng ta.

Vậy thì làm sao để chúng ta có thể giúp mái tóc của mình phát triển một cách tự nhiên và khỏe mạnh xinh đẹp nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này các bạn nhé.

cach-cham-soc-toc-va-duong-toc-tai-nha

I. CHĂM SÓC TÓC VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA NÓ

Nhiều người thường cho rằng việc chăm sóc tóc đơn giản chỉ là sử dụng những loại dầu gội, dầu xả sử dụng hằng ngày cũng đủ để mái tóc khỏe đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, để dưỡng tóc khỏe mạnh và xinh đẹp lại là một điều không hề đơn giản.

Trên thực tế, có rất nhiều vấn đề mà mái tóc của bạn có thể gặp phải như là: gàu, gãy rụng, hư tổn, tóc xơ rối kém sức sống… Chính vì điều này mà đối với từng người, kiểu tóc, từng tình trạng tóc mà các bạn có thể đưa ra những phương pháp chăm sóc một cách tốt nhất.

II. TÓC HƯ TỔN

Điều đầu tiên mà chúng ta cần chú ý để chăm sóc tóc một cách tốt nhất đó là nắm được tình trạng tóc của bản thân mình, biết được tóc có đang bị hư tổn hay không từ đó có hướng dưỡng tóc tốt nhất. Dưới đây là một số cấp độ hư tổn của tóc:

1. Chăm sóc tóc hư tổn cấp độ 1

Mức độ hư tổn tóc đầu tiên khá phổ biến và có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Thông thường nguyên nhân làm cho tóc bị tổn thương thường là do thay đổi kiểu tóc sử dụng các phương pháp uốn, duỗi hoặc nhuộm. Các dấu hiệu các bạn có thể nhận thấy như là:

  • – Tóc khô, xơ và thô ráp, độ bóng mượt trên tóc bị giảm rõ rệt.
  • – Tóc bị xơ rối, chẻ ngọn và khó chải vào nếp.

cham-soc-toc-hu-ton-cap-do-1

Cách dưỡng tóc và phục hồi hư tổn: Khi gặp hư tổn ở mức độ này thì các bạn không phải quá lo lắng và chỉ cần sử dụng một vài cách chăm sóc đơn giản như là bổ sung thêm chất dinh dưỡng thông qua thực phẩm hằng ngày, cung cấp nước và có thể ủ dưỡng tóc bằng một số loại dầu dưỡng chuyên dụng.

Ngoài ra, Để đạt hiệu quả cao hơn thì bạn có thể đến những spa chăm sóc tóc uy tín để có những liệu trình phục hồi tóc hư tổn tốt hơn.

2. Chăm sóc tóc hư tổn cấp độ 2

Đối với những người có sự thay đổi kiểu tóc thường xuyên hơn khoảng 3 – 4 lần / năm và sử dụng các phương pháp như uốn, duỗi, nhuộm… với tần suất lớn hơn thì sự hư tổn của mái tóc sẽ gia tăng lớn hơn và khiến tóc trở nên yếu và xấu hơn. Khi tóc bị hư tổn đến cấp độ 2 thì một số dấu hiệu các bạn có thể nhận thấy:

  • – Tóc giảm hoặc mất hẳn độ bóng, tóc khô và xơ nhiều, sờ hoặc vuốt cảm thấy thô ráp khó chịu.
  • – Phần thân và chân tóc khá yếu có thể gãy hoặc rụng khi gội đầu, chải đầu…

duong-toc-hu-ton-cap-do-2

Để chăm sóc mái tóc hư tổn giai đoạn này các bạn nên thực hiện đều đặn các biện pháp nuôi dưỡng tóc như hấp ủ bằng những tinh dầu, dưỡng chất tốt cho tóc. Bạn cũng nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cho tóc đặc biệt là những loại thực phẩm chưa nhiều Keratin góp phần nuôi dưỡng từng sợi tóc khỏe mạnh trở lại.

3. Chăm sóc tóc tóc hư tổn cấp độ 3

Đối với những bạn có tần suất thay đổi kiểu tóc lên đến hơn 4 lần / 1 năm và sử dụng những phương pháp như nhuôm, uốn, duỗi và đặc biệt là tẩy tóc. Tẩy tóc là phương pháp sẽ khiến tóc bạn thường sẽ chịu mức hư tổn là 3. Ở mức này các biểu hiện thường thấy sẽ là:

  • – Phần thân tóc xơ rối, khô xốp và hút nước mạnh có thể cảm nhận dễ dàng khi gội đầu.
  • – Tình trạng tóc bị gãy rụng ngày càng gia tăng mạnh, nhất là lúc gội đầu.

cham-soc-mai-toc-hu-ton-cap-do-3

Đối với những trường hợp tóc bị hư tổn ở cấp độ 3 thì những biện pháp chăm sóc tóc tại nhà thông thường sẽ không đạt được hiệu quả như ý muốn. Các chuyên gia khuyên rằng mái tóc bị hư tổn nặng thì có thể dùng kéo để tỉa dần phần ngọn tóc bị sơ, chẻ ngọn… Song song với việc làm này thì các bạn cũng nên sử dụng những loại thực phẩm hoặc sản phẩm giúp kích thích để tóc mới mọc nhanh chóng hơn.

*Lưu ý: Ngoài việc tìm hiểu được những mức độ hư tổn của tóc cũng như hướng để khắc phục hiệu quả thì các bạn cũng giảm thiểu những tác nhân có thể gây hại nặng thêm cho tóc như:

  • – Không nên thay đổi nhiều kiểu tóc, đổi nếp tóc quá nhiều lần.
  • – Hạn chế sử dụng các phương pháp làm đẹp tác động quá nhiều tới tóc như uốn, duỗi, nhuộm, tẩy tóc…
  • – Thường xuyên kiểm tra sức khỏe của tóc để kịp thời chăm sóc mái tóc.

III. CÁCH DƯỠNG TÓC HIỆU QUẢ

1. Cách chăm sóc tóc uốn tại nhà

Muốn giữ tóc khỏe mạnh sau khi uốn tại nhà, là một vấn đề khó khăn của rất nhiều bạn gái. Bởi kiểu tóc này khá “khó tính” và rất “cứng đầu”, nếu có sự thay đổi về độ ẩm, về sản phẩm chăm sóc tóc hay các tác nhân bên ngoài.

cach-cham-soc-toc-uon-tai-nha

Để duy trì kiểu tóc uốn này giữ nếp lâu hơn, bạn nên:

  • – Chọn dầu gội dưỡng tóc có khả năng cung cấp chất dưỡng ẩm, cân bằng lại độ ẩm tự nhiên và chú ý chọn sản phẩm không gây bết dính.
  • – Đừng quá lạm dụng dầu xả, bởi dầu xả chính là nguy cơ khiến tóc bạn không còn bồng bềnh và phần uốn dễ bị cụp xuống.
  • – Trong quá trình gội, tránh vò mạnh tóc, chỉ nên massage nhẹ nhàng và tránh cho các lọn tóc uốn xoắn vào nhau.
  • – Hãy sấy tóc đúng cách: sử dụng nhiệt có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, nhưng nếu là tóc uốn thì bạn nên sấy. Điều này giúp tóc vào nếp như ban đầu, cũng như tạo độ phồng tự nhiên cho phần tóc uốn.
  • – Bạn nên sử dụng dụng cụ giữ nếp tóc để cố định phần tóc uốn, hoặc nếu có thời gian thì cũng có thể dùng tay để giữ nếp tóc.

Ngoài các mẹo trên, bạn cũng nên chú ý đến việc chăm sóc tóc với các loại mặt nạ từ thiên nhiên. Để duy trì mái tóc khỏe mạnh, phục hồi hư tổn trước việc sử dụng quá nhiều hóa chất trên da đầu và tóc.

2. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn

Tóc khô xơ, chẻ ngọn là hiện tưởng khá phổ biến. Thường xảy đến khi tóc tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao thường xuyên, hay sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất trong quá trình uốn, duỗi, nhuộm…

cach-cham-soc-toc-kho-xo-va-che-ngon

Để tránh cho tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn thì cách duy nhất là không làm tổn thương đến lớp biểu bì bảo vệ tóc. Bởi, khi lớp biểu bì này đã không còn thì không có cách nào để phục hồi trở lại. Tuy vậy bạn có thể bảo vệ tấm lá chắn này bằng cách:

  • – Hạn chế những tác động từ việc sử dụng máy sấy, kẹp uốn lọn hay máy ép thẳng tóc.
  • – Cung cấp dưỡng chất từ nguyên liệu thiên nhiên, như bơ, chuối, táo, dứa, đào, dầu olive…bằng cách ăn uống khoa học, hoặc có thể mix các nguyên liệu này với nhau để cho ra mặt nạ ủ tóc.
  • – Tránh chải tóc lúc ướt, bởi đây là lúc tóc rất yếu và chải tóc có thể dẫn đến rụng tóc và chẻ ngọn nhiều hơn.
  • – Nên sử dụng những loại dầu gội có thành phần chống nắng và kem giữ ẩm đối với tóc khô.
  • – Mỗi khi ra ngoài trời nắng, bạn nên đội mũ, che chắn cẩn thận. Tránh để ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp lên tóc.

3. Cách chăm sóc tóc rụng hiệu quả

Tóc yếu, dễ rụng không chỉ chịu tác động của yếu tố di truyền, yếu tố bên ngoài, mà nó còn bị ảnh hưởng bởi chế độ sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học. Để trị rụng tóc, có được mái tóc dày mượt, chắc khỏe chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện theo một số biện pháp sau đây:

cach-cham-soc-toc-rung-hieu-qua

a. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống với đầy đủ dưỡng chất giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, tái tạo tế bào chân tóc. Do vậy, bạn nên cung cấp đủ vitamin cùng những khoáng chất quan trọng như canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm. Tránh thức ăn nhanh vì chúng chứa nhiều chất béo không lành mạnh không tốt cho sức khỏe, cũng như khiên tóc dễ gãy rụng hơn.

b. Massage da đầu thường xuyên

Việc massage da đầu không chỉ giúp thư giãn, mà còn kích thích nang tóc phát triên, cải thiên chân tóc yếu. Chỉ 10 -15 phút mỗi lần, và 3 – 4 lần / tuần bạn sẽ thấy ngay hiệu quả của việc chăm sóc tóc rụng này.

c. Tránh sử dụng hóa chất lên tóc và da đầu

Một trong những nguyên nhân hàng đâu khiến tóc dễ gãy rụng, chính là sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất. Do đó hay nâng nui và chăm sóc tóc bằng cách giảm thiểu hoặc tránh xa các sản phẩm ấy bằng cách hạn chế uốn, duỗi, nhuộm… hay gội đầu thường xuyên với dầu gội chứa hóa chất.

d. Thay đổi thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Để mái tóc được thư giãn, hạn chế rụng, bạn cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt của mình. Tập quen với lối sống khoa học, tránh suy nghĩ tiêu cực, tránh bị stress… và đặc biệt là phải ngủ đúng giờ.

IV. DẦU GỘI CHĂM SÓC TÓC HIỆU QUẢ

Dù hiện nay có rất nhiều phương pháp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc nhưng một phương pháp mang lại hiệu quả toàn diện nhất có thể kể đến chính là bộ sản phẩm dầu gội dưỡng tóc Nàng Ơi Thiên Nhiên Việt.

Theo một nghiên cứu gần đây, hầu hết các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường, nhất là dầu gội đều chứa silicone. Silicone là một loại hóa chất được cho là bảo vệ tóc, phòng chống và ngăn ngừa tóc xơ rối, tóc chẻ, dễ chải hơn, cho một cảm giác tóc bóng mượt. Tuy nhiên, mọi người lại không hề biết hợp chất đấy chính là nguyên nhân dẫn đến sợi tóc ngày càng yếu, rụng tóc, da đầu xuất hiện ngày càng nhiều nhờn hơn khiến mái tóc dần rơi vào tình trạng bi bít, khó chịu.

Sản phẩm dầu gội Nàng Ơi được nghiên cứu và cho ra đời để ngăn chặn và giải quyết dứt điểm tình trạng trên. Bộ sản phẩm được bào chế và cung cấp những dưỡng chất có nguồn gốc hoàn toàn từ những loại thảo dược thiên nhiên giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn mà hoàn toàn không gây hại đến sức khỏe của mái tóc cũng như  chính người sử dụng.

Dầu gội gừng tươi Nàng Ơi chăm sóc từng sợi tóc Dầu gội gừng tươi Nàng Ơi chăm sóc từng sợi tócNhờ công thức ưu Việt kết hợp những tinh túy truyền thống với công nghệ hiện đại tiên tiến ngày nay thổi bùng sức sống cho mái tóc không mấy óng ả, mượt mà. Cùng với công thức dưỡng ẩm đặc biệt từ chuyên gia giúp mái tóc chắc khỏe, nhẹ nhàng mà không hề có cảm giác bết dính.

Để biết thêm chi tiết về bộ dầu gội Nàng Ơi giúp nuôi dưỡng mái tóc luôn khỏe đẹp thì bạn có thể gọi ngay đến hotline 0902 912 118 để được tư vấn chi tiết về bộ sản phẩm các bạn nhé!

Mái tóc đẹp là mái tóc khỏe, chính vì vậy mà việc quan tâm chăm sóc tóc là hết sức quan trọng. Hãy lưu ý với các cách chăm sóc tóc trên để sớm sở hữu và duy trì làn tóc chắc khỏe, óng mượt. Với những chia sẻ tổng quan về những cách dưỡng tóc hiệu quả hiện nay thì hi vọng rằng các bạn sẽ tìm hiểu và chăm sóc tốt hơn cho mái tóc của mình bạn nhé! Chúc các bạn thành công!